Irina Bezrukova har kanskje allerede blitt et stilikon av vår tid. Skuespilleren i 55 år brukte ikke plast og ser samtidig knapt 40 ut! Og den sofistikerte stilen og elegansen får fansen til å følge henne.
Samtidig er hun fullstendig blottet for snobberi og deler gjerne sine skjønnhetshemmeligheter med abonnenter. Nylig publiserte Irina et innlegg der hun fortalte hvordan hun klarer å komme seg og se bra ut selv etter lange flyreiser.
“Jeg legger meg til vanlig tid, i samsvar med tidssonen jeg er for øyeblikket. Med en plutselig endring av tidssoner, før jeg legger meg, drikker jeg melatonin for å stupe inn i en dyp søvnfase. Samtidig prøver jeg å sove i fullstendig mørke ved å bruke for eksempel blendingsgardiner. Jeg spiser mat til vanlig tid (men for å være ærlig vil jeg ikke alltid og trener ikke alltid). Og selvfølgelig drikker jeg mye vann,”signerte Bezrukova innlegget.
Vel, dette er veldig nyttige tips, selv uten å ta hensyn til flyreiser!
Og her skrev vi om skjønnhetsoppskrifter for et annet stilikon: Marilyn Monroes sminkehemmeligheter, som vil gjøre hver kvinne til en gudinne.
