Nå er Polina Gagarina en elegant, slank blondine, hvis figur noen vil misunne. Men en gang var det en lubben jente som på ingen måte var et fantastisk utseende. Og etter graviditet la Polina til mer enn 30 kilo. Men etter å ha født et barn tok sangeren seg stramt og gikk ned 40 kilo. Og han fortsetter å gå ned i vekt.
Men noen fans ber allerede Polina om ikke å gå ned i vekt lenger. Det har tross alt blitt helt gjennomsiktig. På bildet fra resten ser figuren til Gagarina generelt ut som en tenåringsjente. “Hvorfor presse deg selv sånn?” “Spis! Hun er veldig tynn,”skriver tilhengere hele tiden til Polina.
Og nå gledet utøveren fansen med et nytt bilde fra St. Petersburg - etter lunsj på en restaurant. “Så dietten fra Gagarina: blekksprut salat, asiatisk suppe, spaghetti med sopp, 2 skjeer sjokoladeis. Jeg kan nesten ikke puste, jeg trekker "anda" slik at brillene ikke presses på kinnene mine, "skrev sangeren på Instagram. Imidlertid la hun til: "Nå igjen en uke uten mat."
Men dette er selvfølgelig tingen. Tross alt forstår sangeren, som enhver tilregnelig person: strenge dietter bare skader helsen. Stjernen har gjentatte ganger snakket om prinsippene for ernæringen hennes.
“Morgen - karbohydrat, helst grøt å fordøye lenge. Dag - protein med fiber. Kveld - ekorn igjen. Hovedprinsippet er ikke å være sulten, hvis du vil spise (akkurat sånn), ta en matbit med kylling eller for eksempel protein uten eggeplomme. Det som er viktig, det er viktig å observere intervallene mellom måltidene og ikke spise for mye, spise i en porsjon så mye som passer i håndflaten din, det vil si i små porsjoner."
