Det er en oppfatning at det slett ikke er nødvendig å bruke en formue for å ha en vakker og elastisk kropp. Det ønskede resultatet kan oppnås på svært rimelige måter. For å gjøre dette trenger du ikke en gang å gå til en skjønnhetssalong for å få hjelp fra en spesialist. Slike innovative midler inkluderer tørr børstemassasje.
Ifølge eksperten kom denne egenomsorgsmetoden til landet vårt fra øst. Men ikke alle vet at du må være forsiktig med denne massasjen. Tross alt har han mange nyanser som må tas i betraktning, og fokuserer på helsetilstanden. Hvor nyttig er det? Hvem er det bedre å ikke misbruke denne virksomheten? Hvordan bruke den riktig? Anna Nevmerzhitskaya, grunnleggeren av Estetika kropps- og ansiktsmassasjesenter, fortalte om dette og ikke bare "Word and Deed" -utgaven.
Ifølge høyttaleren anbefaler faktisk ikke bare trenere, men også bloggere med et ganske stort antall abonnenter, å bruke tørre børster for selvmassasje, og lover fantastiske resultater og redusere cellulittfenomener.
Dette er interessant: Legene fortalte hva morgendrikking av vann med sitron vil føre til
“Men det er en rekke punkter som verken bloggere eller trenere tar hensyn til, og etterlater anatomi så å si overbord. Selvmassasje med en tørr børste anbefales for å bli kvitt cellulitter, men sengetøyet til deformerte fettceller (som "appelsinskall" dannes på) ligger dypt nok under huden og kollagenfibrene."
Tørr børstemassasje lar deg bare varme opp huden, og påvirker derfor bare huden. For å bli kvitt cellulitter, er det nødvendig med aktive elteknikker, som ikke kan gjøres med en massasjebørste.
“Et annet ikke uviktig aspekt er graden av cellulitt. Når du arbeider med den første graden, som er praktisk talt usynlig, vil denne prosedyren være god pleie og til og med indirekte påvirke plasseringen av cellulitt på en profylaktisk måte, fortsetter foredragsholderen.
Dette er interessant: Ikke bare en vakker rygg: hvorfor trenger menn og kvinner å strekke seg
Hvis vi tar den tredje eller fjerde graden av cellulitt, der underekstremitetene har fibrøst ødem, og på grunn av den store deformasjonen av fettcellene i det subkutane fettet, forstyrres prosessene med ernæring og oksygenering av vev. Med den fjerde graden av cellulitt i underekstremiteter, reduseres oksygentilførselen til 40-30%, så vil en tørr penselmassasje være helt ineffektiv.
"Massasje med en tørr børste som et supplement til kroppspleie (uten fanatisme, siden effekten på huden eksfolierer og bruken er uønsket mer enn to ganger) er mulig."
Som taleren oppsummerte, er konsistens viktig i alt. Men før du gjør noe, bør du definitivt konsultere en spesialist. Tross alt må helse, som ære, beskyttes fra ung alder.
Interessant: Menn har blitt advart om konsekvensene av å forsømme hudpleie
