Laget På Kneet: Hvordan Du Skal Ta Vare På Denne Delen Av Kroppen

Laget På Kneet: Hvordan Du Skal Ta Vare På Denne Delen Av Kroppen
Laget På Kneet: Hvordan Du Skal Ta Vare På Denne Delen Av Kroppen

Video: Laget På Kneet: Hvordan Du Skal Ta Vare På Denne Delen Av Kroppen

Video: Laget På Kneet: Hvordan Du Skal Ta Vare På Denne Delen Av Kroppen
Video: ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнение 2024, Mars
Anonim
Image
Image

Kommentatorer på et populært kjendissted har så mye moro å diskutere hvilken kjendis som har rynkete ben. Hvis du bryr deg om bildet av knærne dine så mye som sladder om fremmede, kan du lese hva du kan gjøre.

Georgy Chemyanov, plastisk kirurg, kandidat for medisinsk vitenskap, medlem av International Society of Plastic Surgeons ISAPS

Til å begynne med, siden kneet er den sentrale delen av beinet, vil ethvert snitt der alltid være merkbart, og på grunn av det faktum at dette er en veldig mobil sone, vil arret aldri være tynt og vakkert. Derfor er det ingen separate kosmetiske operasjoner spesielt for å løfte knærne - det vil være et for merkbart merke. Likevel trenger dette området ofte estetisk korreksjon. Vanligvis er pasienter bekymret for overdreven avsetning av subkutant fett på sideoverflaten eller over selve kneet. Dette er en god indikasjon for fettsuging. Vi fjerner volumet gjennom flere punkteringer, en halv centimeter hver. Som et resultat ser kneet virkelig mindre ut, men man må forstå at formen samtidig ikke endres på noen måte, og i prinsippet er det umulig å endre det. Bare det myke vevet rundt beinet kan fjernes, men selve beinet kan for eksempel ikke reduseres. Et annet poeng som bekymrer pasienter er løs hud. Og vi kan ikke gjøre noe med dette kirurgisk. Som jeg sa tidligere, hvis vi kutter noe av, blir det et merkbart stygt kutt. Her er kosmetologer allerede koblet sammen.

Body scrub "Gingerbread", Marble Lab

1900 RUB

Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Velg butikk å kjøpe: marmorlaboratorium

Luftig kroppskrem "Shea-bergamot", L'Occitane

3300 RUB

Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Gå til butikk for å kjøpe: l'occitane

Elena Makukha, dermatovenerologist, dermatocosmetologist of the Remedy Lab clinic

Som regel begynner arbeidet med dette området med eliminering av rullen som dannes over patellaen. Det er en av de såkalte fettfellene - området der fett deponeres først og hvorfra det varer. Slike pantry er plassert i hele kroppen: på ytre og indre overflater av låret, på skulderen i triceps, på sidene, over albuene, på magen - en så tett bolle under navlen. Fettfeller er vanskeligere å jobbe med enn den totale fettkomponenten i kroppen, så kampen mot dem utføres i to trinn. Først og fremst "flytende" vi fettet med injeksjoner av lipolytika. De ødelegger fettvevsmembranen, fettvevsceller, og kroppen fjerner allerede forråtnelsesprodukter av seg selv. Det neste trinnet er å studere nettstedet ved hjelp av en maskinvareteknikk. Her har SMAS-løft bevist seg godt: fettet påvirkes av fokuserte ultralydbølger, som varmer det opp og smelter det bokstavelig talt. Videre kommer denne væsken inn i lymfesystemet, derfra inn i blodet og leveren, hvor den filtreres, slik at den senere kan endelig drives ut av kroppen.

Med overflødig fett sortert, men det er fortsatt overflødig hud - for eksempel etter å ha gått ned i vekt. Eller si, selve huden er slapp og rynket. I dette tilfellet kan hyaluronsyreinjeksjoner brukes. Ideelt sett - i forsterkningsteknikken, det vil si når stoffene er som sydd med en nål. Trekk også effektivt til hudklaffen og gi den høyeste prosentandelen av dannelsen av nye kollagenfibre, injeksjoner av polymelkesyre. Huden blir tettere. Alternativt, forsterkning med tråder basert på den samme polymelkesyre. Polydioxanon mesothreads brukes ofte, men effekten er mindre uttalt. I dette tilfellet, så vel som etter injeksjoner av hyaluronsyre, ville det være bra å fortsette å jobbe med enhetene videre - for eksempel å gjennomgå et kurs med brøk RF-løft eller laserforyngelse - dette vil konsolidere resultatet.

Effekten av prosedyrene varer fra seks måneder til et år. Med en kombinasjon av flere teknikker kan du oppnå et resultat som varer i opptil to år. Selvfølgelig, forutsatt at det ikke er sterke svingninger i vekt.

Body Butter "Shea", Onme

RUB 629

Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Velg butikk å kjøpe: GOLDEN APPLE onme

Body Scrub Rosemary Herb, Plu

RUB 950

Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Kjøp Velg butikk å kjøpe: lunifera

Yulia Drazhina, veileder, elitetrener i World Class treningsstudio

For det første er det verdt å ta forbehold om at formen på kneleddet er satt av naturen og ikke kan endres - det må bare aksepteres og tas i betraktning i resultatet. Ofte er det fortsatt nødvendig å forklare at det er umulig å "trene" en enkelt sone, unntatt resten av kroppen, - arbeidet må (og det vil ikke fungere på en annen måte) for å bli utført på en kompleks måte. Så først må du opprettholde en optimal kroppsvekt. Fraværet av ekstra kilo og ødem som er inkludert i settet, bidrar til skjønnheten, inkludert knærne. For det andre må vekten være stabil. Prosessen med å "gå ned i vekt raskt / for en ferie / for et bryllup" påvirker kroppen som helhet negativt. For det tredje, begynn å trene regelmessig.

La oss gå tilbake direkte til knærne. For at denne sonen skal strammes, må du trene alle musklene i beina - både lårets fremre overflate og underbenets muskler. Gjør knebøy, lunger, markløft. Området rundt knærne krever volumtrening av alle nærliggende områder. Kraftbelastninger bør kombineres med strekking. Øk elastisiteten i muskler og leddbånd, og linjene på bena blir mer grasiøse. Og prøv å unngå støtbelastning - velg for eksempel å gå i stedet for å løpe. Fine knær - sunne knær.]>

Anbefalt: